SELBSTVERTEIDIGUNG GRUNDLAGEN

Name: SELBSTVERTEIDIGUNG GRUNDLAGEN
Start: 2022-03-26
End: 2022-03-26
Location: Warriors Home

• Ablauf von An- und Übergriffen anhand realer Überwachungsvideos
• Angst- und Stresserkennung und -regulation
• Gefahrensensibilisierung und Distanzschulung
• Konfliktphasen: Erkennung und Vermeidung
• Verteidigung gegen Angriffe Stand / Boden
• VitalePunkte: Effektive Technikauswahl